Lauftreff

LUST AUF JOGGEN IN DER GRUPPE?
Du würdest gerne regelmäßig laufen bzw.
joggen, jedoch fehlt dir die Motivation? Dann
komm doch einfach zu uns in die gemischte
Laufgruppe.

Unsere Laufgruppe trifft sich regelmäßig von April bis September montags um 18.30 Uhr an unserer Skihütte in Nöttingen, um gemeinsam ins Ranntal (ca. 11 Km) zu laufen. Mittwochs treffen wir uns um 18.00 Uhr auf dem Park -platz Richtung Mutschelbach, um im Herrmannsgrund unsere Runden zu drehen. Eine  Runde ist ca. 5 Km lang. Hier ist das Wiedereinsteigen besonders leicht, da man die Län -ge individuell anpassen kann. Über die Sommermonate nehmen wir an verschiedenen Laufveranstaltungen im Enz -kreis oder auch in der Pfalz teil. In den Wintermonaten, von Oktober bis März treffen wir uns mittwochs um 18.00 Uhr auf dem Parkplatz eines Nöttinger Möbelhaus, um gemein -sam ca. 10 Km auf befestigten und beleuchteten Wegen zu laufen. Laufen ist die wirkungsvollste Trainingsform für das Herz-Kreislaufsystem. Fürs Laufen benötigt man nicht viel, nur ein paar gute Turnschuhe und funktionsgerechte Kleidung. Laufen baut Stress und Hektik ab. Regelmäßiges Laufen ist hervorragend zur Gewichts -kontrolle geeignet. Laufen bringt Zufriedenheit und in der Gruppe kann man sich neben dem Laufen, wenn man möchte, noch prima unterhalten und somit kann es auch ein geselliger Sport sein. Wenn du gerne mit uns joggen möchtest, dann schau doch einfach mal vorbei.

Wir freuen uns auf Dich!

Simone Sacher und Frank Wagner

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